OMEGA - DOBITNICA

Prošlih nekoliko dana na Facebook stranici ovog bloga odvijala se nagradna igra. S obzirom da je igru odigrala prema pravilima samo jedna osoba, upravo ona je dobitnica prošle nagradne igre.

Čestitam Ksenija Gortan.

A vi dragi moji uživajte u ovom danu koji bi nam trebao donijeti snijeg :)

PYRUS OMEGA-3 ( i prvo darivanje)

S obzirom da sam prošla dva posta posvetila pisanju o proizvodima koje koristim u  trudnoći, ovaj treći želim učiniti posebnim, i darivati vas, čitatelje.Pa prije svega, pročitajte svakako više o ovom proizvodu.

PROIZVOĐAČ: za Pyrus multi marketing d.o.o., proizvodi Kang Long Group Corp, California, SAD

Omega 3 su višestruko nezasićene masne kiseline koje se ponajprije dobivaju iz riba hladnih mora, kao što su tuna, bakalar, skuša i losos. Omega 3 masne kiseline su esencijalne i naš ih organizam ne može sam proizvesti, a nužne su našoj prehrani za održavanje dobrog zdravlja i imaju višestruko zdravstveno preventivno djelovanje.

OMEGA 3 masne kiseline blagotvorno djeluju na imunološki, reproduktivni i centralni živčani sustav, a naročito kardiovaskularni.

Zašto vitamin E u sastavu Omege-3? 

Djelovanje vitamina E protiv oksidativnog stresa vrlo je bitno jer se njime smanjuje štetan utjecaj slobodnih radikala, a upravo su nezasićene masne kiseline osjetljive na štetno djelovanje slobodnih radikala, pa u tom procesu i same mogu postati štetne. Stoga se s njima u kombinaciji preporučuje uzimanje vitamina E.

Jedno pakiranje sadrži 60 mekih kapsula po 1376 mg.

Način primjene: Popiti 1 do 2 kapsule dnevno nakon obroka.

Više informacija : http://www.pyrus.hr/nasi-proizvodi/omega-3/dodaci-prehrani/ostali-dodaci-prehrani/289-1-1.html

A SADA O DARIVANJU:

Da bi sudjelovali u darivanju potrebno je:

-          Lajkati moju Facebook stranicu, podjeliti post o nagradnoj igri sa Facebook stranice(pod opcijom public), te se potpisati u komentarima ispod samog posta o nagradnoj igri (na Facebooku)

Bilo bi poželjno ukoliko imate mogućnosti, pratiti moj blog preko Gfc-a (no nije uvjet za sudjelovanje u nagradnoj igri).

I to je sve.

Nagradna igra počinje danas, a traje do 24.11.2013. u ponoć,kada će putem Random.org biti izabrana dobitnica.

Darivanje vrijedi samo za područje RH.

Sretno svima.

Palmer's Cocoa Butter (recenzija)

Ovaj put krećemo prema jednom odličnom proizvodu. Meni se pokazao i više od toga u ovim trudnićkim danima, tako da čisto sumnjam da nebi zadovoljio potrebe onih koji trenutno nemaju problema oko „rastezanja kože“.

Cocoa Butter Formula – recenzija

Ovaj predivan losion dobila sam na nagradnoj igri u časopisu. S obzirom da sam taman u to vrijeme bila u periodu „rasta trbuha“ svakako mi je trebalo nešto čime bi smanjila mogućnost dobivanja strija. U prvoj trudnoći probala sam bademovo ulje koje je bilo dosta hvaljeno, međutim na mojoj koži pokazalo se neućinkovito.

PROIZVOĐAČ: E.T.Browne (U.K.) LTD, Engleska (uvoznik: Laura Filia d.o.o., Zagreb)

NAMJENA I KARAKTERISTIKE:

Ovaj savršen proizvod neka neku posebnu namjenu. Namjenjen je osobama koje imaju suhu kožu, trudnicama, a koristi se čak i kao losion nakon sunčanja.

Sačinjen je od čistog kakao maslaca i obogaćen vitaminom E pruža koži vrhunsku hidrataciju koja suhu kožu smiruje, čini ju mekšom i glatkom.

250 ml

Gdje kupiti: S obzirom da ga nisam kupovala, ne mogu navesti točno mjesto gdje se može pronaći, ali neki izvori koji su pisali i ovom proizvodu naveli su kao mjesto prodaje Drogerije tipa Dm, Bipa.

Cijena : (ovisi o mjestu kupnje) oko 45,00 kuna

MOJA RECENZIJA

Kao što sam već navela, ovaj losion koristim par mjeseci, što pokazuje i moja skoro pa prazna ambalaža. S obzirom da u prvoj trudnoći nije bilo pomoći od ulja koje je dosta hvaljeno, u ovoj sam odlučila probat sa onime što imam.

Sam losion je dosta intenzivnog mirisa, međutim kako ja volim miris kakao maslaca, meni je savršen i tako intenzivan. Losion je dosta „mastan“, lijepo se razmazuje, jako dobro vlaži kožu, a nakon njega koža je mekana i glatka. Što se tiče upijanja, potrebno ga je malo više utrljati ukoliko odmah na sebe nanosite odjevne predmete.

Po pitanju ambalaže nemam baš nekih komentara. Kao i večina krema/losiona to je plastična ambalaža iz koje se stiskom istiskuje sadržaj. Dobijemo 250ml losiona, što za cijenu od 45,00 kuna i nije baš previše.

OCJENA 5/5

Za ovaj losion zaista nemam nikakve zamjerke. Nanosim ga svaku večer nakon tuširanja. Ulazim u 32gi tjedan trudnoće i nemam niti jednu novu striju. Moj trbuh iz dana u dan sve je veći, međutim nema svrbeža kože, nema pucanja, niti peckanja. Dosta se pisalo o tome kako je ovaj proizvod zaista i učinkovit, i apsolutno se slažem sa time. Po mom mišljenju ima sve što ima jedan kvalitetan proizvod za kožu.  Preporučujem ga prije svega trudnicama, a zatim i osobama sa suhom kožom.

Jeste li čuli za ovaj proizvod? Možda ste ga probali?

CENTRAVIT PRENATAL (recenzija)

S obzirom da već neko vrijeme razmišljam o tome da se primim malo tipkovnice, i konačno ispunim svoju želju o pisanju, mislim da je došlo pravo vrijeme za to. Hladni dani, trbuh do zuba, čajić kraj mene...i tipkovnica.
Za one koji neznaju, ja sam mama, mama jednog sina, jednog anđela, i mama koja čeka svoju djevojčicu za koji mjesec. Stoga ovaj post posvečujem onome što je bitno svakoj trudnici, vitaminima :)

RECENZIJA - CENTRAVIT PRENATAL

Kao što svaka žena ima želju zaštiti svoje nerođeno dijete, te mu pružiti već od prvih dana začeća sve što mu je potrebno, tako sam i ja po saznanju svoje trudnoće odlučila prihvatiti savjet svoje doktorice, i opskrbiti se vitaminima. Njezin prijedlog bio je Centravit Prenatal.

CENTRAVIT PRENATAL – dodatak prehrani

Proizvođač: Fidifarm d.o.o., Obrtnička 37, Rakitje, 10437 Bestovje, Hrvatska. Proizvedeno u Italiji (tablete); Njemačkoj (kapsule).

U samom početku dobila sam preporuku doktorice da za vrijeme svoje trudnoće pijem Centravit Prenatal kako bi sebe i svoj fetus opskrbila sa dovoljno vitamina. Prihvatila sam njezin savjet i odlučila se za kupnju istog.

NAMJENA I KARAKTERISTIKE:

Trudnoća, dojenje i rano djetinjstvo posebna su razdoblja u životu kada moramo obratiti pažnju na unos esencijalnih nutrijenata. Potrebe za energijom i nutrijentima, uključujući i vitamine i minerale povećane su tijekom tog razdoblja. U većini zapadnih zemalja trudnicama se preporuča nadopuna vitamina i minerala tijekom trudnoće i dojenja. Mnogobrojne su studije pokazale korist uzimanja suplemenata za dijete i majku tijekom cijele trudnoće. Posebno su važni folati, željezo i kalcij.

Neuralna cijev razvija se prvih 28 dana nakon začeća, dakle mnogo prije nego većina žena uopće i prepozna znakove trudnoće. Kako mnoge žene uzimaju manje od preporučenog dnevnog unosa folne kiseline, preporučuje se suplementacija ne samo tijekom trudnoće, već barem tri mjeseca prije planirane trudnoće

Sadrže:Jedna tableta sadrži: 150 mg kalcija, 85 mg vitamina C, 18 mg NE niacina, 11.1 mg alfa-TE vitamina E, 11 mg cinka, 9 mg željeza, 6 mg pantotenske kiseline, 2 mg vitamina B6, 1.4 mg vitamina B1, 1.4 mg vitamina B2, 1000 µg bakra, 600 µg folne kiseline, 60 µg selena, 30 µg biotina, 5 µg vitamina D, 2.6 µg vitamina B12.Jedna kapsula sadrži: 400 mg ribljeg ulja (24 mg EPA, 172 mg DHA).

Primjena:Trudnice, dojilje i žene koje planiraju trudnoću uzimaju 1 tabletu i 1 kapsulu na dan, poslije glavnog obroka. Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti.

Pakovanje sadrži 30 tableta i 30 kapsula.

Gdje kupiti: U ljekarnama

Cijena: Ovisno o mjestu kupovine, ali cijena je više manje standardna i kreće se oko 100,00 kn

Za više informacija posjetite http://www.dietpharm.hr/default.asp?ItemSubID=21&PiID=456

MOJA RECENZIJA

Centravit prenatal pijem zadnjih 20 tjedana, svaki dan po jednu tableticu i jednu kapsulu, što je i preporučena dnevna količina istoga. Kao što sam već navela bila je to preporuka moje doktorice, a ja kao neiskusna u tom području bez razmišljanja prihvatila sam njezin savjet.

Pakirane su u katončiće, a zatim u kartonsku kutiju. Sama vanjska ambalaža mi nije toliko bitna, a s obzirom da su tablete i kapsule odvojeno pakirane, smatram da je ovaj način pakiranja puno bolji. Stanu u svaki pretinac, i nema nekog posebnog razmišljanja oko toga kuda sa njima. Jedno pakiranje sadrži 30 komada tableta, poprilične veličine, koje baš i nemaju neki poseban okus, zapravo dosta im je okus jak, što je kod mene prve dane izazivalo čak i mučninu. Same kapsule su male, jednostavne za progutati i nemaju okusa – savršenstvo!

Moj cijeli organizam bio je dosta oslabljen zbog moje prehrane, i posla koji sam obavljala. Predugo radno vrijeme ostavilo je tragove na mom organizmu, neispavanost na mome licu, moja kosa počela je od stresa otpadati. Već nakon mjesec dana primjetila sam da je moja koža postala nekako drugačija, sjajna, prestao je svrab koji se često javljao zbog isušenosti. Lice mi je postalo blistavo, nestali su podočnjaci.Moja duga kosa je gotovo prestala otpadati, i počela je rasti brže Umor koji je zbog trudnoće trebao postati veći, smanjio se.

Kao i svaka trudnica dobila sam naredbu da napravim krvne nalaze. S obzirom da na mom meniju nikada nema mesa, a nisam baš ni ljubiteljica povrća, moji nalazi uvijek su bili prilično loši. Željezo bi uvijek bilo ispod granice. Nakon mjesec dana korištenja Centravita, nalazi su bili i više nego odlični. Sve u granicama normale.

Sam razvoj moje bebice i dalje je savim uredan, što pokazuje da je moj organizam opskrbljen vitaminima i mineralima, te da ih ima dovoljno i za njezin razvoj i rast.

Jedina zamjerka ovih tableta je što ne sadrže Magnezij koji u trudnoći znači veoma mnogo jer regulira probavu, smanjuje kontrakcije i grčeve u nogama, te je iznimno važan za živčanu i mišićnu ravnotežu te pomaže protiv umora, stresa i uznemirenosti.

OCJENA:4/5

Proizvod se pokazao odličnim što sam već i navela. Sama cijena možda djeluje malo previše, no s obzirom da za taj iznos dobijemo 30 tableta i 30 kapsula i više je nego prihvatljiva. Iako ne sadrži Magnezij, preporučila bi ga svim trudnicama i onima koji planiraju trudnoću.

Dali ste vi tijekom trudnoće pile vitamine? Pijete li vitamine nevezano za trudnoću?

Dvije godine su prošle...duge dvije godine, godine bola koji nije ništa manji, godine sjećanja koja ne blijede, i ono najgore što me nikako ne pušta - još uvijek krivca pronašla nisam. Zapravo jedino što se promjenilo je činjenica da sam nekako pokušala uvjeriti samu sebe, da krivca nema, a to je bilo teško. Jako teško.
Mnoge žene o ovome šute, ne progovore nikada, zapravo mislim da je tako lakše nositi bol, bol gubitka onog što si nosio pod srcem, onog što si čekala, i željela. 
Da, ja sam mama, mama anđela koji je prije dvije godine iz meni nepoznatog razloga odlučio otići. Mama koja nije mogla ni sanjati kako je to, i mama koja i dan danas ne legne mirno i spokojno. Ja sam mama koja je bila na rubu provalije, mama koja nije znala kome se obratiti, mama koja se uništila totalno, i ona koja ne vjeruje u to kako krivca nema.
Da, i moj svijet se srušio. Srušio se onog trenutka kada sam saznala da sam danima pričala, a ono me nije čulo, da sam danima pjevala i tepala, i mazila anđela. Anđela koji je već imao svoje ime, i koji svoju majku te dane nije čuo. I odvojile su nas neke tuđe ruke, neki stranci koji moju bol nisu ni razumijeli. Oni nisu shvatili da bi te ja radije zadržala i takvog, nego da te nemam nikako. Otišao si, a nisi mi dao ni priliku da te spasim, da te zadržim. 
Zašto nas majke nitko ne pita prije nego odluči uzeti dio nas? Zašto nam ne da priliku da mjenjamo nešto? I ti si odletio, u raj, mjesto gdje je mnogo malih anđela poput tebe, a ja..ja sam ostala poput sjene, prazna, slomljena. Moje tjelo koje je do prije par dana živilo život, postalo je prazno, samo. Moj um nije želio shvatit da te nema. Moje ruke grlile su prazan trbuh nadajući se nekom čudu, ali čuda nije bilo. Samo bolna istina, istina da ti više nisi tu. Ja sam postala druga žena, žena koja nije imala volje ustati i buditi se, nije imala volje gledati dan ni druge ljude. Za mene nije postojao nitko, meni nije bilo potrebno ništa, ni posjete, ni hrana, ni piće, ni svjetlost. Bio mi je potreban moj anđeo, onaj koji me napustio. Moje misli bile su opterećene samo time kako se to dogodilo, i kako ja kao majka nisam shvatila da se nešto događa. Tražila sam krivca, vrtila u glavi filmove dana ranije, dali sam nešto napravila, dali sam negdje pogriješila, kako sam te tako naglo izgubila?
Nisam vjerovala da krivca nema, pa sam ga pronašla u sebi. Kažnjavala sam samu sebe, a nisam bila svjesna da krivac nisam čak ni ja. Mjesec i pol trebao bi mi je da otvorim prozore i pustim svjetlo k sebi, i taj dan sam plakala jer ja to svjetlo nisam željela. Toliko mi je trebalo da ustanem iz kreveta, da shvatim da moje ruke grle prazninu, da pod mojim dlanovima nema ništa. Bila sam iscrpljena, mršava, neispavana od ružnih snova u kojima sam te tražila. Bila sam potištena, povučena, i slijepa za sve. No ustati sam morala. Toliko mi je trebalo i da odem među ljude, i taj sat vremena na kavi sa svojima, ja sam držala glavu pognutu nebi li vidjela negdje neku sretnu majku koja ima svoj ponos. Sve me gušilo, ljudi oko mene, pogledi drugih, suze koje su kapale jedna za drugom. Gušila me spoznaja da sam tu bez tebe, a pokušali ugušiti ljudi svojim glupim pitanjima o tebi. Tada sam shvatila zapravo da ljudske gluposti nemaju granica, a bogme ni jezik. Zašto neki neznanac mora znati što se dogodilo kad to nisam shvatila još ni ja? Zašto mora dirati moju bolnu uspomenu? 
I dan po dan, krenula sam. Nova ja, uništena i prazna. Ali budila sam se, svako jutro. Svaki dan i dalje sam tražila krivca, i dalje sam bježala od svih, plakala, mislila, proklinjala. Ali ipak bila sam tu. Počela sam tražiti žene koje su prošle isto kao i ja, one koje znaju kako je to biti mama anđela, i u njima sam pronašla snagu da nastavim dalje. Shvatila sam da sve moje misli neće promjeniti ništa, i da nisam sama niti jedina. Dvije godine su prošle. Upoznala sam mnoge mame, ali do njih je bilo jako teško doći, jer i one poput mene svoju bol nisu željele djeliti sa drugima. No dan po dan, hrabreći jedna drugu, postale smo jedna grupa onih koje znaju kako je to. One su ono što svakoj majci anđela treba, one znaju kako je izgubiti, one shvaćaju kako je neželjeti živjeti, shvaćaju svaku vašu suzu, i bol. I shvatiti će sve što prolazite.
I vrijeme prolazi, bol ne prestaje i neće nikada prestati. I dan danas zaplačem, i zapitam se kako se sve to dogodilo. Čak i dan danas ponekad se pitam, ko je bio krivac za to? Mislim da ja nikad neću shvatiti odgovore na ta pitanja, jer ja sam majka, majka gubitnica. A koja majka bi olako zaboravila svoje dijete? 
No ovdje sam, i pišem jer želim da svaka od vas zna da niste same, i da postoje žene koje su prošle vašu bol. I želim da znate da ne trebate biti same, niti prolaziti sve to same,jer nažalost jako je puno onih koji su upoznale vašu bol. Želim da znate da vaša bol nikad neće prestati, i da će vam uvijek nedostajati jedan dio vas, vašeg srca, ali živjet ćete iako vam ništa neće imati smisla. I padnite an dno, plačite i vrištite, derite se, tražite krivce, jer sve to je potrebno da se podignete sa dna. A ja, ja sam se podigla, i često podižem svoj pogled prema nebeskim visinama vjerujući kako moj mali anđeo negdje sretan plovi nebeskim oblacima.